18.10.2026

Einzelsupervision richtet den Blick auf eine einzelne Person und ihre Arbeit. Während in der Teamsupervision das Miteinander im Mittelpunkt steht, geht es hier um Ihre Fragen, Ihre Belastungen und Ihre Rolle. Das kann eine schwierige Entscheidung sein, ein Fall, der nicht loslässt, oder das Gefühl, dauerhaft mehr zu geben, als zurückkommt. In diesem Beitrag erfahren Sie, was Einzelsupervision ist, für wen sie sich eignet und wie eine Begleitung bei mir in Wien oder online abläuft.

Von: Raphael Mammerler

Einzelsupervision ist eine begleitete Reflexion der eigenen Berufspraxis im Einzelsetting. Eine Fachkraft bespricht mit einer Supervisorin oder einem Supervisor Fragen, Fälle und Belastungen aus ihrem Arbeitsalltag. Ziel ist es, die eigene Situation klarer zu sehen, Handlungsspielräume zu erkennen und mit mehr Sicherheit in den Beruf zurückzukehren. Sie ist eine von mehreren Formen der Supervision. Einen Überblick über Supervision und ihre verschiedenen Formen finden Sie in einem eigenen Beitrag. Das Besondere am Einzelsetting ist die Aufmerksamkeit: Die gesamte Zeit gehört Ihnen und Ihren Themen. Fragen, die Sie in einer Gruppe oder vor Kolleginnen und Kollegen nicht ansprechen würden, haben hier Platz. Dazu gehören Zweifel an der eigenen Rolle, Unsicherheit gegenüber der Leitung oder das Gefühl, an einer Stelle festzustecken. Wie bei jeder Supervision gilt ein vertraulicher Rahmen. Alles, was im Raum besprochen wird, bleibt im Raum. Ich gebe keine fertigen Lösungen vor, sondern stelle Fragen, biete andere Blickwinkel an und sorge für eine Struktur, in der Sie Ihre eigenen Antworten finden können.

Einzelsupervision eignet sich für Fachkräfte, die mit Menschen arbeiten und ihre berufliche Praxis regelmäßig reflektieren möchten. Mein Schwerpunkt liegt auf dem Sozialbereich, etwa auf Arbeitsmarktprojekten, Seniorenheimen oder Bildungsträgern. Ebenso begleite ich Menschen aus der Privatwirtschaft und Führungskräfte, die ihre Rolle klären möchten. Besonders hilfreich ist das Einzelsetting, wenn Themen sehr persönlich sind oder jemand eine besondere Position im Team einnimmt. Eine Teamleitung kann ihre Rolle gegenüber dem eigenen Team kaum in einer gemeinsamen Sitzung mit genau diesem Team besprechen. Wer neu in einer Leitungsfunktion ist, zwischen den Erwartungen von oben und unten steht oder eine schwierige Personalentscheidung vorbereitet, findet hier einen neutralen Ort zum Nachdenken. Auch Fachkräfte ohne Leitungsaufgabe nutzen das Format. Wer täglich Menschen in schwierigen Lebenslagen begleitet, etwa bei der Wiedereingliederung in den Arbeitsmarkt, nimmt vieles mit nach Hause. Das Einzelsetting gibt diesen Erfahrungen einen Rahmen, in dem sie sich ordnen lassen, bevor sie sich aufstauen. Einen akuten Anlass braucht es dafür nicht. Das Format eignet sich ebenso als regelmäßige, vorbeugende Begleitung.

In der Einzelsupervision hat jedes berufliche Thema Platz, das Sie beschäftigt. Typische Anliegen sind die Klärung der eigenen Rolle, der Umgang mit Stress und Überforderung, Fragen rund um Führung sowie die Suche nach beruflicher Orientierung. Auch einzelne Fälle aus der Arbeit mit Klientinnen und Klienten lassen sich in Ruhe besprechen. Einige Beispiele für Themen, die Fachkräfte mitbringen:

Spannungen im Arbeitsumfeld sind ein typischer Anlass. Wie solche Situationen entstehen und was Teams dagegen tun können, beschreibe ich ausführlicher im Beitrag über Konflikte im Team. Im Einzelgespräch steht dabei Ihre Perspektive im Vordergrund: Was löst die Situation in Ihnen aus, welchen Anteil können Sie beeinflussen und wo liegen Ihre Grenzen?

Eine Einzelsupervision beginnt mit einem kostenfreien Erstgespräch, in dem wir Ihr Anliegen und den passenden Rahmen klären. Danach vereinbaren wir Ziele, Dauer und Abstände der Termine. Die Sitzungen finden in meiner Praxis in 1060 Wien oder online statt und dauern in der Regel ein bis zwei Stunden. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, und Sie können prüfen, ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Darauf folgt die Auftragsklärung. Wir halten fest, woran Sie arbeiten möchten und woran Sie merken würden, dass sich etwas verändert hat. Das schafft Orientierung für beide Seiten. In den Sitzungen bringen Sie mit, was Sie gerade beschäftigt. Manchmal ist es ein konkreter Fall, manchmal ein diffuses Gefühl, das sich erst im Gespräch sortiert. Mein Stil ist ruhig, wertschätzend und achtsamkeitsbasiert, und auch Humor darf Platz haben. In regelmäßigen Abständen schauen wir gemeinsam zurück: Was hat sich bewegt, was ist noch offen, und worauf richten wir den Blick als Nächstes? Ob die Begleitung wenige Termine umfasst oder über einen längeren Zeitraum läuft, richtet sich nach Ihrem Bedarf.

Einzelsupervision unterscheidet sich von der Teamsupervision durch das Setting und vom Coaching durch den Schwerpunkt. In der Teamsupervision reflektiert eine ganze Gruppe ihre Zusammenarbeit. Coaching richtet sich häufig stärker auf konkrete Ziele und persönliche Entwicklung. Supervision im Einzelsetting bleibt eng an Ihrem Berufsalltag und an den Situationen, die er mit sich bringt. Die Team Supervision passt, wenn ein Thema das ganze Team betrifft, etwa die Aufgabenverteilung, die Kommunikation oder ein Fall, den mehrere Kolleginnen und Kollegen begleiten. Sobald es um Ihre persönliche Position geht, stößt das Gruppenformat an Grenzen. Dann bietet das Einzelsetting den geschützteren Rahmen. Die Grenze zum Coaching ist in der Praxis fließend. Coaching arbeitet oft auf ein klar umrissenes Ziel hin, etwa einen Karriereschritt. Supervision bleibt offener und nimmt den Arbeitsalltag mit seinen Fällen, Beziehungen und Belastungen in den Blick. Welche Bezeichnung passt, ist am Ende weniger wichtig als die Frage, was Sie gerade brauchen. Das klären wir im Erstgespräch gemeinsam.

Für Einzelsupervision in Wien empfange ich Sie in meiner Praxis in der Stumpergasse im 6. Bezirk, die gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist. Alternativ finden die Sitzungen online statt. Damit ist die Begleitung auch für Fachkräfte möglich, die außerhalb von Wien arbeiten oder wenig Zeit für Wege haben. Beide Varianten haben ihre Vorzüge. Die Praxis ist ein bewusst gewählter Ort außerhalb des eigenen Arbeitsumfelds. Schon der Weg dorthin kann helfen, Abstand zum Dienstalltag zu gewinnen. Online sparen Sie Anfahrtszeit und können die Sitzung leichter in einen vollen Kalender einbauen. Wichtig ist dabei ein ruhiger Raum, in dem Sie ungestört sprechen können. Welche Form besser zu Ihnen passt, besprechen wir im Erstgespräch.

Wenn berufliche Fragen Sie über den Arbeitstag hinaus begleiten, ist ein erstes Gespräch ein guter Anfang. Es ist kostenfrei, unverbindlich und dient dazu, Ihr Anliegen und den passenden Rahmen zu klären. Sie erreichen mich über meinen Kalenderlink unter calendly.com/supervision‒wien/30min, direkt per WhatsApp oder über das Kontaktformular auf der Startseite, in dem Sie Einzelsupervision direkt als Interesse auswählen können.